anime love главная 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11


...

Вера в метод Бейтса, Вся правда о зрении, Аппарат цветотерапии Панкова на aboutvision.ru! Форум для людей, которые хотят избавиться от проблем с глазами. Как правильно читать, чтобы не испортить свои глаза. Советы людей с хорошим зрением, а так же ответы на вопросы людей, которые сумели вылечить себя. Офтольмологическая медицина для вас.
Чтобы сохранить зрения вам нужно придерживаться некоторых правил. Первое – это перестать употреблять алкоголь. Он губительно влияет на зрение, и большое его употребление влияет на то, как хорошо вы видите. Второе – это необходимость перестать курить. Курение негативно сказывается на организме в целом, поэтому его нужно избегать.
Так же стоит отказаться от использования телевизора, и пользоваться им лишь когда необходимо. Постоянный взгляд в одно место – тоже плохо влияет на способность видеть, иногда перемещайте поле обзора в другое место. Раз в час смотрите во двор, желательно на зеленую траву. Всем известно, что зеленый цвет менее всего раздражает зрение.
Не сидите слишком близко к монитору и телевизору. Помните, что минимальное расстояние должно быть на уровне вытянутой руки. Еще некоторые люди размещают рядом с монитором кактусы. Но поглощают ли они вредное воздействие – неизвестно.












http://aboutvision.ru/ Вера в метод Бейтса, Вся правда о зрении, Аппарат цветотерапии Панкова.

anime love главная 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11